🎥【腸内フローラと免疫力】〜善玉菌の育て方〜薬剤師が徹底解説!
みなさんこんにちは!
はる薬局公式チャンネル「ねもっちゃんの部屋」新作動画のご案内です✨
今回のテーマは…
💡「腸内フローラと免疫力の関係」
〜善玉菌を育てる方法とは?〜
「腸って、食べ物を消化するだけじゃないの?」
「免疫と関係があるって本当?」
「乳酸菌飲料だけじゃ足りないの?」
そんな疑問を、薬剤師・ねもっちゃんと、事務長・かんくんが
楽しく!わかりやすく!ツッコミ多めで徹底解説します♪
✅ 腸の免疫機能(IgAとは?)
✅ 善玉菌が免疫力に与える影響
✅ 「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」って何?
✅ 日常で取り入れられる発酵食品や食物繊維の例
日本の伝統食が、じつは腸活のカギだった!?
人生100年時代を元気に生きるヒントが満載です!
🎯 健康を気にしている方
🎯 花粉症や風邪を繰り返す方
🎯 食事で体調を整えたい方におすすめ!
🌟 コメント欄では「OK」「セーフ」など一言リアクションも大歓迎!
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